いくつになっても綺麗でいられる人の究極の方法

アクティブエイジングのすすめ

青春出版社
カツア・ワタナベ　

• 価格: 1,540円（本体1,400円＋税）
• 発行年月: 2016年08月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784413230094

内容情報

[BOOKデータベースより]

歳を重ねるほどに美しくなる人と老けていくだけの人は、どこが違うのか？ニューヨークの美と健康のスペシャリストが教えるｓｅｃｒｅｔ　ｋｅｙ秘密の鍵。

プロローグ　今も未来も「綺麗でいられる人」は、歳を重ねることを恐れない
第１の鍵の秘密美（あなたが知らない意外な美容の秘密）
第２の鍵の秘密健康（あなたの「心」は未来を映す鏡；心と身体をコントロールする）
第３の鍵の秘密長寿（そんな習慣では、どんどん老ける）
３つの鍵を使う生き方（自分の人生をクリエイトする）
エピローグ　もし、あなたの寿命が１５年延びたら、何をしますか？

[日販商品データベースより]

歳を重ねるほどに美しくなる人と老けていくだけの人は、どこが違うのか。パリとニューヨークで美容業界の先端を歩く著者が贈る、歳を重ねるほどに美しくなるアクティブ・エイジングのすすめ。