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〈パワーポーズ〉が最高の自分を創る

Presence.

早川書房
エイミー・カディ 石垣賀子 

価格
1,870円(本体1,700円+税)
発行年月
2016年07月
判型
B6
ISBN
9784152096265

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TEDで歴代二位の人気!世界最高峰のビジネス・スクールで教える注目の社会心理学者が、自信を高める「しぐさ」の法則を徹底教授。

内容情報
[BOOKデータベースより]

世界的なプレゼンテーションのイベントTEDで史上空前の人気を誇るハーバード・ビジネス・スクールの心理学者が、ストレスフルな状況下でも自信を高めるしぐさ=“パワーポーズ”の極意を伝授。自らの実体験や世界中の人びとから寄せられたエピソード、多くの先端研究をもとに、採用面接からトラウマ克服まで、どんな場面でも役に立つ実践法を明かす。

第1章 プレゼンスとは何か
第2章 自分のストーリーを信じ、受けとめる
第3章 説教をやめ、耳を傾けよう―プレゼンスがプレゼンスを呼ぶ
第4章 私はここにいるべき人間じゃない
第5章 パワーのなさは足かせになり、パワーは自由をさずけてくれる
第6章 身をかがめる、塔をつくる―伝える身体
第7章 幸せへの鍵「笑うから楽しい」
第8章 身体が心をつくる―「ヒトデになる方法」を見つけよう
第9章 パワーポーズを実践する
第10章 セルフナッジ―小さな変化を大きな違いに
第11章 本物になるまでふりをし続ける

[日販商品データベースより]

世界最高峰のビジネス・スクールで教える注目の社会心理学者が、ストレスフルな状況下でも自信を高めるしぐさ=パワーポーズの極意を伝授。採用面接からトラウマ克服まで、どんな場面でも役に立つ実践法を明かす。



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