おやすみ、ちいさなこ

あっというまのスヤスヤ絵本
Ｍｙ　ｍｉｎｄｆｕｌ　ｌｉｔｔｌｅ　ｏｎｅ：ｂｅｄｔｉｍｅ．

竹書房
バーナデット・ケアルス　ポーラ・ボウルズ　樹山かすみ　明橋大二　

• 価格: 1,419円（本体1,290円＋税）
• 発行年月: 2016年07月
• 判型: Ａ４
• ISBN: 9784801907713

内容情報

[BOOKデータベースより]

ぐっすり眠ります。ストレスがへります。おだやかになります。自信がつきます。親子の仲がよくなります。１日の終わりに、やさしい気持ちでいったんリセット。

[日販商品データベースより]

いちにちなんてすぐに終わっちゃう。沢山の出来事も、今は終わったこと。そして今は寝る時間…。マインドフルネスの考え方を、子どもが自然に眠りに入るためのリラックス法として用い、わかりやすく書かれた絵本。