効く！爪もみ

１回１０秒でぐんぐん毒が出る

河出書房新社
鳴海理恵　気血免疫療法会　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2016年06月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784309285801

内容情報

[BOOKデータベースより]

爪先は自律神経のツボ・密集エリア。「爪もみ」で血行を促進し、自律神経のはたらきを整えれば、免疫力はみるみる上がる！

第１章　爪もみで健康になる（爪もみ健康法とは？；爪もみは免疫力を目覚めさせるスイッチ　ほか）
第２章　実践編　爪もみの基本（爪もみの正しいもみ方；リフレッシュとリラックス、２つのもみ方　ほか）
第３章　実践編　症状別・爪もみ法（人の体質は２つのタイプに分けられる；あなたの自律神経のバランスをチェック　ほか）
第４章　病気と自律神経のメカニズム（自律神経ってなに？；一晩寝ないと１０歳老ける？　ほか）
第５章　免疫力アップ生活法（爪もみの効果をさらに高める生活習慣；体質チェック　ほか）

[日販商品データベースより]

「爪もみ」で血行を促進し、自律神経のはたらきを整えれば、免疫力はみるみる上がる。爪もみの基本から、腰痛、肩こり、高血圧など症状ごとに適したもみ方を紹介。切り取れる「健康になる「爪もみ」」付き。