感情は「５秒」で整えられる

一流ビジネスマンが実践仕事はメンタルで決まる！

プレジデント社
鈴木雅幸　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2016年06月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784833421812

内容情報

[BOOKデータベースより]

人間関係、職場・仕事の悩みが消えていく。ビジネスパーソンの相談回数４０００回以上！自分に自信がつけば、仕事も人間関係もうまくいく！

第１章　人間関係は感情のコントロールで決まる！（相手との間に生まれた心地良い感情を大切にする；劣等感を克服できる人、できない人　ほか）
第２章　自分に自信がつけばマイナスの感情もうまく整う（自信をつけるなら、同じ本を何度でも読み返す；能力・習慣を身につける５つのステップ　ほか）
第３章　失敗が怖くなくなるメンタル強化・７つの法則（どのような失敗かを常に振り返る；失敗を受け入れずに避けると、より大きな失敗をする　ほか）
第４章　自分を好きになれば、心は常にプラスの感情で満たされる（自分が心から好きなことを見つけよう！；まずはものごとに対して、強いメンタルを持とう！　ほか）
第５章　葛藤を乗り越えて、心を軽くする感情の整え方（葛藤が強いと、感情的になりやすい；「好きか嫌いか」を判断の基準にしてもいい　ほか）