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へっちゃらな心の作り方

三笠書房
植西聰 

価格
1,296円(本体1,200円+税)
発行年月
2016年05月
判型
B6
ISBN
9784837926337

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書き下ろし。

内容情報
[BOOKデータベースより]

本音で生きると気持ちいい!上手に人間関係を築いている人たちの具体例93話。

第1章 「気にしすぎる性格」を捨てる
第2章 もう責めない、比べない!―「心のとらわれ」を捨てる
第3章 「よけいな劣等感」を捨てる
第4章 「自分勝手な思い」を捨てる―自分を苦しめていたのは、自分だった!?
第5章 「無理をしない」。自然体で生きる
第6章 何事も、少しずつ慣れていけば、面白いほどへっちゃら!
第7章 あの人は、なぜ、どんな逆境でも「へっちゃら」なのか?
第8章 「求めない」で生きていこう
第9章 不動の心で、堂々と!「自分を見失うことなく」生きるコツ

[日販商品データベースより]

「どうしたら、周りのことを気にしすぎずに、へっちゃらで生きていくことができるのか」という問いのヒントをまとめた書。心理学の知恵や、偉人の言葉が満載。自分に、自信と勇気をくれる、とっておきの考え方。

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