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価格：681円（本体619円＋税）
【2011年04月発売】
価格：3,418円（本体3,107円＋税）
【1987年05月発売】
価格：814円（本体740円＋税）
【2016年11月発売】
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[日販商品データベースより]
ボディビルダーが試合前に行う、筋肉量はそのままに脂肪だけを削ぎ落としていく科学的トレーニングを、一般の人がやさしく続けられるようにライトにアレンジした「除脂肪筋トレ」を指南。