一流の人はなぜ姿勢が美しいのか

日本人が八〇〇年、伝え継いだ本物の礼法

プレジデント社
小笠原清忠　

• 価格: 1,540円（本体1,400円＋税）
• 発行年月: 2016年02月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784833450850

内容情報

[BOOKデータベースより]

「立つ」「座る」「歩く」「食べる」。体を真っすぐにするだけで、人生と仕事が変わる。

第１章　代々、将軍家に指南してきた「礼法」とは
第２章　立つ―まずは体を真っすぐにすることから
第３章　呼吸―息を整えれば日常が変わる
第４章　歩く―美しい歩みで体が軽くなる
第５章　座る―仕事に役立つ凛とした所作
第６章　一流店でも困らない和食の作法
第７章　立ち居振る舞いでわかる、人の品格

[日販商品データベースより]

「心正しく、体直く」すれば疲れにくい。体構えの中心は腰にあり。腿で歩けば体はぶれない…。日本人が８００年かけて磨いた立ち方、座り方、歩き方講座。体を真っすぐにするだけで人生と仕事が変わる。