作っておくと、便利なおかず

知的生きかた文庫　へ３ー２

三笠書房
ベターホーム協会　

• 価格: 748円（本体680円＋税）
• 発行年月: 2016年02月
• 判型: 文庫
• ISBN: 9784837983897

内容情報

[BOOKデータベースより]

たとえば！あっという間においしいワンプレートごはんが、すぐできる！忙しくても、だいじょうぶ。大人気お料理教室の超ベストセラー！

１０〜２０分で作れるスピード作りおきおかず（きのこのおかか煮；さつまいものはちみつバター煮　ほか）
まとめ作りは、ゆとり作り週末の作りおき（ベースのおかずで、手間なしすぐごはん；週末の作りおき）
作りおきであわてない！悩まない！朝のらくらく１５分弁当（とり肉のチャーシュー風でピカタ弁当；ハンバーグでハンバーガー弁当　ほか）
どうしよう、こまった！ときのお助けおかず（カレーチャーハン＋ショートパスタスープのワンプレート；魚の香り蒸し＋カラフルピーマンのマリネのワンプレート　ほか）

[日販商品データベースより]

全国２００万人が受講！
大人気お料理教室のベストセラーがついに文庫化！
週末に作っておけば、平日はたった１０分で何通りものおかずがつくれる！賢い主婦の必読書！
仕事と家事で日々走り回っている人、育児や介護で忙しい人、
おけいこ事や勉強で、時間がない人に！　ベターホームの“魔法”をお届け！

どんなに忙しくても、おいしい料理を食べたい、体のためにバランスのよい食事をつくりたいと願う気持ちはひとつです。

・たった10〜20分で作れる！
・温めるだけで食べられる！
・ちょっとのアレンジで、新しい味になる！
・お弁当作りの時間が半減！
・家にあるものだけで作れる！

週末にまとめて、作っておけば、
温めるだけで！　盛るだけで！美味しいごはんが、すぐできる！
どれも、かんたん＆びっくり！の料理ばかりです。