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- 免疫力アップの自重筋トレ
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食事+トレーニング+生活習慣で強いカラダをつくる
エイムック 3256
- 価格
- 814円(本体740円+税)
- 発行年月
- 2015年12月
- 判型
- A4変
- ISBN
- 9784777938223
[日販商品データベースより]
風邪やインフルエンザをはじめ、様々なウイルスや細菌から私たちのカラダを守る免疫力。運動や食事をはじめ、日常生活を少し見直すだけで、免疫力はアップする。本書ではその方法を伝授する。