[BOOKデータベースより]
今の私を手放して、本当の私に出会う。人生を幸せにする、いちばんシンプルな方法。
第1章 思った以上の幸せ(あなたが今ここにいる理由;夢や願いとともに成長する ほか)
第2章 怒りを手放す(頼りない心がつくり出す怒りを消す方法;不運を小さくする知恵 ほか)
第3章 本当の幸せ(不満や物足りなさがふつふつと湧き上がってくる理由;内側から湧き出てくる幸せ ほか)
第4章 心に振り回されない人生のつくり方(心をコントロールする;心を内側に向けて整える ほか)
第5章 思った以上の人生は、すぐそこで待っている(「捧げる」こと、「手放す」こと;心の愛から魂の愛へ ほか)
信頼、無心、心の癖…。欲や感情に振り回されない幸せな生き方。世界でたった2人のシッダーマスターとなった著者の人生の幸福論。「人生の目的」を知り、それを達成していくための教えを紹介する。
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