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つよい体をつくる離乳食と子どもごはん

免疫力アップ!病気にならない!アレルギーを寄せ付けない!

主婦と生活社
山田奈美(薬膳料理家) 

価格
1,485円(本体1,350円+税)
発行年月
2015年09月
判型
B6
ISBN
9784391147254

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人気食養研究家の著者による、アレルギーを起こしにくく、免疫力を高める“目からウロコ”の子どもの食事提案。

内容情報
[BOOKデータベースより]

免疫力アップ!病気にならない!アレルギーを寄せ付けない!予約殺到の離乳食教室直伝。砂糖は不要!卵・牛乳・小麦はなるべく遅く!3歳までの食事が丈夫な子どもを育てる!

1章 “つよい体”は離乳食から作られる(離乳食は遅く始めるほうがいい;早すぎる離乳食はトラブルのもと!? ほか)
2章 離乳食は難しくない!(素材の味を感じさせよう!;調味料は「さしすせそ」だけでいい ほか)
3章 アレルギーを起こさない離乳食(アレルギーからは逃げられないの?;卒乳はゆっくりと、で大丈夫 ほか)
4章 離乳食から取り入れたい薬膳(薬膳の陰陽を取り入れよう;日本人に欠かせない“脾”を補う食材 ほか)

[日販商品データベースより]

人気食養研究家による、アレルギーを起こしにくく、免疫力を高める“目からウロコ”の子どもの食事提案。著者直伝の素材の味をそのまま感じられる、シンプルで簡単な離乳食や子どもごはんレシピも満載。

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