チョップドサラダ

一皿で大満足！カンタンおいしいサラダごはん

学研パブリッシング Ｇａｋｋｅｎ
しらいしやすこ　

• 価格: 1,320円（本体1,200円＋税）
• 発行年月: 2015年07月
• 判型: Ｂ５
• ISBN: 9784058005187

内容情報

[BOOKデータベースより]

野菜もお肉も雑穀も、ざくざく刻んであえるだけ。ヘルシーなのにボリューム満点！簡単おしゃれなＮＹスタイル。

１　一皿でメインディッシュに！ごちそうチョップドサラダ（肉がメインのチョップドサラダ；魚介がメインのチョップドサラダ；加工肉でお手軽チョップドサラダ）
２　たっぷり食べられてヘルシー！野菜が主役のチョップドサラダ（生野菜のチョップドサラダ；温野菜のチョップドサラダ）
３　雑穀やパスタも一緒にトス！主食になるチョップドサラダ（雑穀＆シリアルのチョップドサラダ；パスタ＆パンのチョップドサラダ；ごはん＆めんでボリュームチョップドサラダ）

[日販商品データベースより]

野菜もお肉も雑穀も、ざくざく刻んであえるだけの「チョップドサラダ」のレシピ本。おいしく作るためのポイントから、盛りつけのコツ、使う食材やドレッシングのバリエーション、作りおきできるレシピまでを紹介。