「どうして私ばっかり…」と思ったとき読む本

イラスト版

ＰＨＰ研究所
石原加受子　

• 価格: 1,019円（本体926円＋税）
• 発行年月: 2015年05月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784569824949

内容情報

[BOOKデータベースより]

第１章　「どうして私ばっかり」となってしまう本当の理由（「いつも損な役回りばっかり」という不満；言い争いになるのが怖くて、つい我慢；誰もあなたの不満に気づいてくれない　ほか）
第２章　「いつも自分ばかり損している」をやめるための基本（「他者中心」の人ほど、「損している感」が強い；「自分の気持ち」を無視していませんか？；あなたの心はもっと自由になっていい！　ほか）
第３章　「私ばっかりツライ」から抜け出すレッスン（「私ばっかり損する」のは初期設定のミスが原因；いつもお愛想ばかり言っていると…；時間を「限定」することで自分の負担を減らす　ほか）

[日販商品データベースより]

「いつも私ばかり損な役割…」と思いながら、つい我慢してしまう人へ。あなたの中に燻っている「損している」気持ちを解消しながら、同時に、自分自身を大事にする方法をレッスンする本。