思いやること

こころを育てるための小さなコツ
Ｈｏｗ　ｔｏ　ｂｅ　ｃｏｍｐａｓｓｉｏｎａｔｅ．

東洋出版（文京区）
ダライ・ラマ（１４世）　ジェフリー・ホプキンス　長澤あかね　

• 価格: 1,540円（本体1,400円＋税）
• 発行年月: 2014年10月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784809677519

内容情報

[BOOKデータベースより]

陥りがちな考え方の「間違い」を明らかにし、「思いやり」で解決へと導く―ダライ・ラマの実践的教え。

はじめに―幸せの源泉とは何かを知る
間違い１　怒りと戦うために、怒りを使うこと
間違い２　逆境は嫌なもの、という態度をとること
間違い３　自分本位になること
間違い４　魅力を誇張すること
間違い５　視野を狭くすること
間違い６　「自分は永遠に存在する」と考えること
間違い７　怒りは役に立つと考えること
間違い８　見た目にとらわれること
間違い９　欲望や怒りを心の一部だと考えること
思いやりは人間関係の基本
思いやりが心の安らぎを生む
思いやりの源は平等な心

[日販商品データベースより]

人にやさしくすると、心に幸せが訪れる。陥りがちな考え方の「間違い」を明らかにし、「思いやり」で解決へと導く、ダライ・ラマの実践的教えとは。その方法をわかりやすく説いたダライ・ラマ著書決定版。