女性ホルモンがアップする！腰回し体操

Ｇａｋｋｅｎ　ｈｉｔ　ｍｏｏｋ　

学研パブリッシング Ｇａｋｋｅｎ
奥谷まゆみ　

• 価格: 1,650円（本体1,500円＋税）
• 発行年月: 2014年09月
• 判型: その他
• ISBN: 9784056106114

内容情報

[日販商品データベースより]

音の出る簡単なフラフープで、ゆるやかでラクチンな骨盤体操。骨盤を回してゆがみを整え、全身の健康、女性ホルモンアップに導く骨盤フープ付きムック。運動が苦手な人でも、楽しく続けられる。