ボディ・ブレイン

どん底から這い上がるための法則

水王舎
下柳剛　

• 価格: 1,019円（本体926円＋税）
• 発行年月: 2014年07月
• 判型: Ｂ４０
• ISBN: 9784864700085

内容情報

[BOOKデータベースより]

なぜ、クビ宣告のわずか３年後に３７歳の下柳剛が最多勝を獲得できたのか。全身の感覚を研ぎ澄まし、身体の声に耳を傾ける究極の学び方。人生を変える２０の法則。

第１章　ボディ・ブレイン―“ゾーン”を引き寄せるための十箇条（前後際断―『過去や未来を断ち切り、目の前の一瞬に全力を傾けよ』；坐禅―『必要なことだけに専念できるようになり、驚くほど人生が変わっていく』；自信は成功に先立って持て―『目標とするシーンをイメージしながら、日々自分自身に語りかけろ』；イメージトレーニングほど過酷な練習はない―『潜在能力を引き出す奥の手を教えよう』；感謝にはすごい力がある―『何事も一人で抱え込むな。重い心にゾーンは訪れない』　ほか）
第２章　どん底から這い上がれ―プロフェッショナルの学び方十箇条（プロフェッショナルとして持つべき本当のプライドがある―『練習でカッコ悪いなんてないんだよ。試合で打たれるのが一番カッコ悪いんだ』；異分野を上手に取り込め―『最大の敵は慣れ。好奇心とどん欲さで既成概念の向こう側にチャレンジせよ』；下柳流ギブ・アンド・テイクとは―『最高の結果を手に入れるために、最高の努力を費やしているか』；コミュニケーション下手でも思いは伝えろ―『コミュニケーションの質は、その量によって決められる』；感情コントロールの裏技　秀太事件の真相―『大声を出すことによって、怒りの感情を一瞬で消してしまうことができる』　ほか）

[日販商品データベースより]

なぜ、クビ宣告のわずか３年後に３７歳の下柳剛が最多勝を獲得できたのか。ピンチの場面を切り抜ける“メンタルスイッチ”の作り方とは。ビジネスマン必読、人生を変える２０の法則を公開。