アーユルヴェーダの聖地スリランカ癒しの旅

実業之日本社
実業之日本社　岩瀬幸代　

• 価格: 1,650円（本体1,500円＋税）
• 発行年月: 2014年01月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784408110301

内容情報

[BOOKデータベースより]

自然に寄りそったシンプルな生き方と、素の自分でいられる心地よさ―スリランカを旅していると体からも心からも、ムダな力が抜けるのを感じるときがあります。あわただしい日常から抜け出してゆるりと時が流れる国へ、忘れ物を取り戻しに行きませんか？おすすめアーユルヴェーダリゾート、パワースポットやショッピング＆グルメ情報も！

第１章　南の島の自然が癒してくれるスリランカのアーユルヴェーダ（心も体も癒す伝統医療、スリランカのアーユルヴェーダ；本格的に体験するなら、アーユルヴェーダリゾートへ　ほか）
第２章　のんびりじっくり滞在したいおすすめアーユルヴェーダリゾート（バーベリン・リーフ・アーユルヴェーダリゾート；ヘリタンス・アーユルヴェーダ・マハゲダラ　ほか）
第３章　アーユルヴェーダが体験できる！おすすめスパ＆リゾートホテル（ジーヴァ・スパ（ビバンタ・バイ・タージ・ベントータ）；ザ・スパ（ジェットウイング・ライトハウス）　ほか）
第４章　心の安らぎと神秘を求めてスリランカスピリチュアル紀行（祈りの国スリランカ；アヌラーダプラ　ほか）
第５章　極上スパにショッピングにグルメも！コロンボの楽しみ方指南（おしゃれでパワフルな都会コロンボ；コロンボのスパ　ほか）

[日販商品データベースより]

究極のデトックス＆癒しが体験できる、スリランカの「アーユルヴェーダリゾート」を紹介。パワースポットめぐり、ショッピング＆グルメなど、聖なる島スリランカの楽しみ方をガイド。データ：２０１３年１２月現在。