[BOOKデータベースより]
美を引き出す鏡マジック、細胞を若返らせる瞑想、大好きなジャンクフードのやめ方。潜在意識革命で新しいあなたが生まれる。
1章 美の土台をつくる心のあり方
2章 美しさを引き寄せる「宇宙の法則」
3章 美しさを現実にする「思い込み」のパワー
4章 美とスタミナをつくる食事の秘密
5章 美が輝く毎日の習慣
美の付録1 「毎日のビューティー・レシピ」
美の付録2 「永遠の美」を手に入れる12のミラクル・アファメーション・カード
どうすれば表面的な美にこだわらずに、インナー・ビューティーを目覚めさせることができるのか、潜在意識に働きかける美のテクニックを紹介する。美を引き出す鏡マジック、細胞を若返らせる瞑想など満載。
美のメッカ、ハリウッドで人気の心理カウンセラーが見つけた、潜在意識革命をして実年齢を気にしない「本物の美」を手に入れる方法。