- 超かんたんフィットネスで介護予防
-
魔法のコトバがけで，「自立」から「要介護」の方まで楽しくフィットネス！
シリーズシニアが笑顔で楽しむ １５
- 価格
- 1,760円（本体1,600円＋税）
- 発行年月
- 2013年12月
- 判型
- Ａ５
- ISBN
- 9784654058853
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[BOOKデータベースより]
心身機能のレベルに違いのある「自立」から「要介護」までのシニアが楽しくできる介護予防のための健康体操３４種を、「顔と肩の超かんたんフィットネス！」「手と指の超かんたんフィットネス！」「全身の超かんたんフィットネス！」などに分け、イラストを交え紹介。
気分スッキリ！超かんたんフィットネス！
[日販商品データベースより]顔と肩の超かんたんフィットネス！
手と指の超かんたんフィットネス！
足の超かんたんフィットネス！
手と足の超かんたんフィットネス！
全身の超かんたんフィットネス！
魔法のコトバがけで、楽しくフィットネス。心身機能のレベルに違いのある「自立」から「要介護」までのシニアが、かんたんにできる介護予防のための健康体操３４種を、イラストを交えて紹介。