[BOOKデータベースより]
第1章 なぜ「涙活」が急に全国に浸透しているのか?―「離婚式」で得た「涙活」のヒント(「離婚式」で気づいた「涙」の効果;「週末号泣」で心のデトックス;「泣けない」人が多い現代 ほか)
第2章 なぜ涙を流すと心がリセットされるのか?―「情動の涙」に理由があった(「泣く」意味とメカニズムを知ろう;赤ちゃんと高校球児が泣く理由とは?;「情動の涙」で脳は瞬時にモードチェンジする! ほか)
第3章 「涙ソムリエ」が厳選した、泣けるコンテンツリスト(泣いてスッキリ、週間号泣のすすめ;涙ソムリエが選ぶ、泣ける「映画」20選;涙ソムリエが選ぶ、泣ける「音楽」20選 ほか)
特典 鷹の爪団による、泣けるオリジナルストーリー 馬の置物大作戦
泣いてスッキリする「涙活」がなぜ急速に広まったのか、なぜ涙を流すと心がリセットされるのかを解き明かす。“涙ソムリエ”が厳選した泣ける作品リスト80や、鷹の爪団による泣けるオリジナルストーリーも収録。
この商品をご覧のお客様は、こんな商品もチェックしています。
- スマホ中毒からの心のモヤモヤをなくす小さな習慣
-
価格:1,760円(本体1,600円+税)
【2025年05月発売】
- 医者が教える疲れない人の脳
-
価格:913円(本体830円+税)
【2025年04月発売】
- 医者が教える疲れない人の脳
-
価格:1,540円(本体1,400円+税)
【2020年09月発売】
- 小さな一歩で、人生は動き出す。
-
価格:1,650円(本体1,500円+税)
【2025年11月発売】




























「涙を流す」には3つの種類があり、そのうちの1種類の泣き方をすることで、ストレス軽減や抗うつに役立つ。