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[BOOKデータベースより]
第１章 人間のめざすもの（一途一心；生涯修業；孔子の示した道；常に前進）
第２章 長の条件（活力を創る；順逆をこえる；その位に素して行う；復興への道；将の資格）
第３章 心術の工夫（知命と立命；本質を見抜く；心を高める 運命を伸ばす；一念、道を拓く）
第４章 考え方 生き方（大人の幸福論；不易流行；修身；生き方）
第５章 人たるの道（渾身満力；知好楽；歩歩是道場；その生を楽しみ その寿を保つ；心の持ち方）