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上沼恵美子のおしゃべりクッキング
ＧＡＫＫＥＮ ＨＩＴ ＭＯＯＫ
学研パブリッシング
Ｇａｋｋｅｎ
朝日放送株式会社 辻調理師専門学校
健康によいのはもちろん、毎日のおかずとしても役立ち、ひと味違うおいしさ。料理番組「上沼恵美子のおしゃべりクッキング」でとくに好評の「おいしくて元気がでる健康レシピ」を１０８品紹介した料理本。
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価格：3,190円（本体2,900円＋税）
【1993年01月発売】
価格：770円（本体700円＋税）
【2023年04月発売】
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料理番組「上沼恵美子のおしゃべりクッキング」で好評のおいしくて体にいいごちそうを１２０品紹介。カロリー・塩分も明記。 料理番組「上沼恵美子のおしゃべりクッキング」でとくに好評の「おいしくて体にいいごちそう」を１２０品紹介した料理本。健康によいのはもちろん、毎日のおかずとしても役立ち、ひと味違うおいしさ！全レシピカロリー・塩分も明記。