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- アラフォーからのロードバイク
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初心者以上マニア未満の〈マル秘〉自転車講座
ソフトバンク新書 224
- 価格
- 803円(本体730円+税)
- 発行年月
- 2013年06月
- 判型
- 新書
- ISBN
- 9784797367522
[BOOKデータベースより]
奥深いロードバイクの魅力にハマり、その悦楽にどっぷりとひたる―そんな愛すべき“自転車おバカ”たちが増えている。日ごと所有する機材を愛で、週末には仲間たちと走行スキルの向上に余念がない。こうした多くの市民サイクリストの練習会を率いる“カリスマ自転車屋”が、基礎の基礎から、ベテランでも目から鱗のノウハウまで、ロードバイクの醍醐味を徹底的に伝授する。
第1章 なぜロードバイクにはまるのか?
第2章 中高年のためのロードバイク講座
第3章 ロードバイクの賢い買い方
第4章 いまさら聞けないロードバイクの基礎知識
第5章 最小のメンテナンスで最高のパフォーマンス
第6章 だれでも簡単にできるフォーム改造
第7章 走りを変える下半身コントロール術
第8章 ロングライドの完走メソッド
終章 幸せなロードバイク・ライフ
多くの市民サイクリストの練習会を率いる“カリスマ自転車屋”が、基礎の基礎から、ベテランでも目から鱗のノウハウまで、ロードバイクの醍醐味を徹底的に伝授する。ロードバイクの作法をすべて習得できる1冊。
アラフォー以上の読者を対象に、初心者以上マニア未満のロードバイク愛好家たちに向けたロードバイク指南書。