伝説のヨガマスターが教えてくれた究極の生きる智恵

ＰＨＰエディターズ・グループ ＰＨＰ研究所
竜村修　やましたひでこ　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2013年06月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784569812588

内容情報

[BOOKデータベースより]

離れることで、ものごとは正しく見られるようになる、初心者は、目に見えるものごとから始めなさい、学習と体験は、瞑想を経て深い理解になる、息を調えれば、体が調い、心が調う、生命を喜ばせる生き方をしなさい。今の時代だからこそ役立つヨガの智恵。

１章　ぶれない心を育てる（生命即神（生命が神である）；聖俗半々でやれ　ほか）
２章　正しく見る（信じるな、疑うな、確かめよ；とらわれるな、こだわるな、はからうな）
３章　勇気を出す（人事を尽くして天命に任す；ヨガとは業から脱するための智恵だ　ほか）
４章　体験からつかみ取る（信じるな、疑うな、確かめよ；『疲労』と『疲労感』の違いを見極めろ　ほか）
５章　自分を発揮する（調身、調心・調息；あらゆる訓練をやって丹田を強くしろ　ほか）

[日販商品データベースより]

ヨガマスター・沖正弘氏の言葉の中から「人生の原則」を紹介。著者たちの道場での体験をはじめ、その後の人生で培った経験や具体的事例も挙げながら、沖正弘氏の智恵のエッセンスをかみ砕いて解説する。