潜在意識で体は変わる！「マインドダイエット」

ＰＨＰ研究所
久瑠あさ美　

• 価格: 1,320円（本体1,200円＋税）
• 発行年月: 2013年03月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784569809441

内容情報

[BOOKデータベースより]

延べ１万２千人を成功に導いた著者が、ビジネスパーソンに今一番伝えたい「人生哲学」。

はじめに　心を変えることで、肉体は変えられる―新次元のダイエットシステム
プロローグ　マインドダイエット―心のナビゲーションシステム
第１章　「潜在意識」で肉体は思うがままに変えられる
第２章　常識を塗り替えれば体は勝手に変わり始める
第３章　太らない人にあって太る人にないものとは
第４章　あなたのダイエットをはばむ５つのメンタルブロック
第５章　「一生太りようのない心」を創るマインドダイエット６ケ条
おわりに　あなたはどんな未来も、手に入れることができる

[日販商品データベースより]

「肉体改造に必要なのは、マインド革命」。心の在り方に変革を起こすことで、肉体を変えていく。こうしたマインドの面からアプローチするダイエットシステム「マインドダイエット」について紹介する。