基礎から学ぶスポーツ概論

大修館書店
高橋健夫　

• 価格: 1,980円（本体1,800円＋税）
• 発行年月: 2013年04月
• 判型: Ｂ５
• ISBN: 9784469364880

内容情報

[BOOKデータベースより]

第１章　スポーツについて考えよう（スポーツの魅力について考えよう；スポーツのこれからとこれまでを考えよう；現代スポーツの問題点を考えよう；スポーツと社会について考えよう）
第２章　スポーツの競技力を向上させよう（競技力向上に必要な基礎知識を知ろう；競技力を向上させる練習方法・練習計画を知ろう；メンタルトレーニングについて知ろう；競技力向上に向けた指導体制や情報戦略について知ろう）
第３章　体力トレーニングをやってみよう（体力向上の科学的基礎について知ろう；体力トレーニングの方法を知ろう）
第４章　スポーツライフのマネジメントを考えよう（自分の体をマネジメントしよう；栄養でパフォーマンスを高めよう；危険予知トレーニングについて知ろう）
第５章　スポーツ指導者をめざそう（スポーツキャリアと職業について知ろう；指導の場としての学校における体育・スポーツ活動やスポーツイベントについて知ろう；指導の場としてのスポーツクラブについて知ろう；効果的なスポーツの指導方法を知ろう）

[日販商品データベースより]

スポーツの魅力や意義がどこにあるのかを伝えるとともに、スポーツに関わる技能や体力を合理的に向上させる最先端の科学的知識や具体的方法を提供。加えて、現代スポーツに関わる問題なども総合的にとりあげた。