美腸ダイエットジュース

腸がきれいになると、やせる！元気になる！

池田書店
岡田明子　

• 価格: 1,100円（本体1,000円＋税）
• 発行年月: 2012年11月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784262164991

内容情報

[BOOKデータベースより]

１　美腸がダイエットにつながる理由（現代人の腸は汚い！？美腸チェック；第２の脳腸の働きとは？；きれいな腸、汚い腸　ほか）
２　美腸に近づく！腸内環境改善ジュース（腸内細菌を活発に　善玉菌を増やす乳酸菌のジュース；便秘改善！食物繊維たっぷりのジュース；ハーブやスパイスで腸を刺激！消化機能アップジュース　ほか）
３　生では摂りづらい野菜をホットスープで補給（ホットスープの作り方；かぼちゃ＋牛乳；さつまいも＋ヨーグルト　ほか）

[日販商品データベースより]

腸内環境が「美」のカギ。手軽に取り入れることができる「美腸ダイエットジュース」を実践し、未来の自分への食の投資を積み上げよう。腸内環境改善ジュースレシピやホットスープの作り方などを紹介。