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- 心が「芯から強くなる」83の言葉
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- 価格
- 628円(本体571円+税)
- 発行年月
- 2012年11月
- 判型
- 文庫
- ISBN
- 9784837981503
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[BOOKデータベースより]
「根拠のない自信」をどんどん増やしていく。「くじけない人」の心理学。有名企業の経営者・ビジネスパーソン、プロサッカー選手、プロテニスプレイヤーなど、一流の人々に指導を行ない、圧倒的な実績を誇るメンタルトレーナーが、「効果実証済み」のノウハウをわかりやすく公開。
序章 さあ、もっと“タフ”な人間になろう―心を安定させれば“自分本来の力”が出る
第1章 一生「折れない心」をつくる22の言葉―誰でも無理なくできる「心の強化法」
第2章 どんなときも「平常心」を保つ14の言葉―「緊張」「不安」「恐怖」「イライラ」が消えるこの考え方
第3章 「パフォーマンス」をどんどん高める19の言葉―「集中力」「記憶力」「発想力」が段違いに発揮される!
第4章 絶対的な「自信」をつくる12の言葉―あなたはもっと「強い自分」に出会える!
第5章 驚くほど「人間関係」がうまくいく16の言葉―もうコミュニケーションで「うんざり」しなくていい!