ゴルフミスを引きずらない「打たれ強さ」の秘密

青春新書プレイブックス　Ｐー９５４

青春出版社
岡本正善　

• 価格: 1,047円（本体952円＋税）
• 発行年月: 2012年06月
• 判型: 新書
• ISBN: 9784413019545

内容情報

[BOOKデータベースより]

自分のリズムが崩れない、気持ちで負けない、苦手な場面でも落ち着ける…スコアが確実に変わる、メンタル・トレーニング。

序章　ゴルフはミスをするスポーツである
第１章　なぜ、いつも気持ちで負けてしまうのか
第２章　ミスを引きずらない心をつくるメンタル・トレーニング
第３章　僕がやっているプロへの指導法を明かそう
第４章　コースへ出る前にこれだけはやっておけ
第５章　どんなときでも自分のリズムを崩さないメンタルを保つ
子供のメンタルは大人より進化している―あとがきにかえて

[日販商品データベースより]

スコアが確実に変わる、メンタル・トレーニングを紹介。トレーニング方法からコースでの実践方法まで、メンタルの「すごい力」をいかんなく発揮するためのノウハウを詰め込んだ１冊。