らぶ・トレ

インスパイリング“骨盤底筋”エクササイズ

ＳＤＰ
Ｍｉｃａｃｏ　

• 価格: 1,100円（本体1,000円＋税）
• 発行年月: 2012年06月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784903620978

内容情報

[BOOKデータベースより]

女性なら誰もが「あるある！」なエピソード満載のコミックエッセイ。お悩み解消のためのとっておきエクササイズ。

１　ダーリンが浮気！？―くるみさん、あわてる
２　セックスレスの原因はワタシ！？―くるみさん、傷つく
３　教えてＭｉｃａｃｏ先生！―くるみさん「らぶトレ」と出会う
シヅコさんのひそかな悩み―尿もれがプチうつをつれてくる
４　Ｌｅｔ’ｓらぶトレ！―くるみさん、がんばる
５　毎日が「らぶトレ」！―くるみさん、ほほ笑む
６　ありがとう骨盤底筋！―くるみさん、ハッピーになる

[日販商品データベースより]

満たされない夜、トイレの不安…。すべての原因は骨盤底筋にあった。夫婦のピンチなら「らぶ・トレ」におまかせ。「インスパイリングシリーズ」の著者が、豊富な骨盤ケアの経験から提案する画期的エクササイズ。