「うつ」とよりそう仕事術

闘病中の現役サラリーマンが教える
Ｎａｎａブックス　０１１１

ウィズワークス
酒井一太　

• 価格: 1,540円（本体1,400円＋税）
• 発行年月: 2011年12月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784904899243

内容情報

[BOOKデータベースより]

闘病中の現役サラリーマンが教える、４２の小さな工夫で「復職」の先を歩く。

１　生活編―復職までにしておくこと（回復の３段階を知る；「専門科」に行くことを恐れない　ほか）
２　基本編―仕事に対する考え方を改める（ベッドから浴室までの５メートルを乗り越える；職場でできなくなってしまったことを嘆かない　ほか）
３　応用編―職場でできる小さな工夫（朝、計画ではなくシナリオを練っておく；復職当初は「裏方仕事」を率先して受ける　ほか）
４　改善編―うつとつき合う小さな工夫（目標を探すため、欲は否定せず大切に育てる；あの日からの「成長」を信じよう　ほか）

[日販商品データベースより]

復職はゴールではない。うつ病でも健康な人と互角に戦える戦術が必要。本書は、「うつ病」というハンディを抱えたサラリーマンが、ビジネスを進めるうえで実行している小さな４２の工夫を扱う。