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[BOOKデータベースより]
現役東大生が書いた、学ぶ気持ちがラクになる習慣とは！？
第１章 マインド編（勉強はとことん楽しむもの；「なんで勉強するの？」に答えはない；オンリーワンよりオンリーツー ほか）
[日販商品データベースより]第２章 生活編（部屋の掃除をしてみる；自分との「小さな約束」を守る；「やりたいこと」と「やらなければならないこと」のバランスを考える ほか）
第３章 スキル編（予習と復習、どっちが大事？；その日、次の日、日曜日；「あれもこれも」ではなく、「まずはこれから」 ほか）
対談 私も勉強がキライだった
現役東大生起業家の清水章弘が、ロングセラー「習慣を変えると頭が良くなる」に続いて中学高校生たちに贈る、学ぶ気持ちがラクになる習慣。マインド編、生活編、スキル編の３章で構成。