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[BOOKデータベースより]
今まで解決できなかった不調や症状を即効解決。セルフケアから変わるすてきな毎日。
１ 基礎知識
[日販商品データベースより]２ 全身ケア
３ 部分ケア
４ 不調改善
５ フェイスケア
６ メンタルケア
今まで解決できなかった不調や症状を即効解決。本書では、毎日の中で私たちがいつまでも、元気でキレイでいるための大切なメンテナンス方法「経絡リンパマッサージ」を、写真を用いながら解説する。