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[BOOKデータベースより]
「昔に比べて、私も成長したもんだ」なんて、単なるうぬぼれ以外の何物でもない―。実は私たちは、きわめて不確かで身勝手な「記憶」というものに振り回されながら生きている。記憶研究30年の著者が、自らのエピソードと最新の知見との間を行き来しながら贈る、この“曲者”とうまくつきあい、よりよく生きるためのヒント。
1 自分も、人生も、記憶がつくりあげる(空白の五日間;昔も今も、同じ「私」 ほか)
[日販商品データベースより]2 絶対に忘れたくない!―どんな記憶が残るのか(二〇代の記憶が残るわけ;「初めて」の記憶 ほか)
3 忘れたいのに、忘れられない―嫌な記憶はなくせるか(繰り返されるフラッシュバック;周辺の記憶がない? ほか)
4 あれは本当だったのか?―偽りの記憶(同じできごとのはずなのに;先入観に注意! ほか)
5 記憶を生かして、よりよく生きる(「苦行」の記憶に奮い立つ;昔話の効用 ほか)
「昔に比べて、私も成長したもんだ」なんて、単なるうぬぼれ以外の何物でもない――。実は私たちは、きわめて不確かで身勝手な「記憶」というものに振り回されながら生きている。記憶研究30年の著者が、自らのエピソードと最新の知見との間を行き来しながら贈る、この<曲者>とうまくつきあい、よりよく生きるためのヒント。