- ヨーガ入門 第2版
- 
                                ココロとカラダをよみがえらせる 
 - 価格
- 1,430円(本体1,300円+税)
- 発行年月
- 2010年05月
- 判型
- A5
- ISBN
- 9784583036717
 
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                                    ココロとカラダをよみがえらせる
                                
                                
                                
                                
                                
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【2020年09月発売】
[BOOKデータベースより]
幼少の頃から病弱だった日本ヨーガ禅の提唱者の佐保田鶴治氏は、還暦を過ぎてからヨーガに出合い、実践し、やがて周囲も羨む健康体を手にした。単なる健康法を超えて、心身の幸福を求めるヨーガの教えは、現代社会に生きる人々の生活に喜びと健康を届けてくれるだろう。日本ヨーガ禅の提唱者が著した珠玉のバイブル。
ヨーガへの招待(ヨーガの体験記;ヨーガの正しい理解へ)
[日販商品データベースより]ヨーガの実際(ヨーガの体操;ヨーガの呼吸法;ヨーガの瞑想法;ヨーガと日常生活)
日本のヨーガ禅の提唱者・佐保田鶴治が著した、体操、呼吸法、瞑想法から成る、珠玉のヨーガバイブル。単なる健康法を超えて、心身の幸福を求め、現代社会に生きる人々の生活に喜びと健康を届ける1冊。