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1日5分で「いい女」になる43の方法

今日からできる自分磨きで、みるみる嬉しい変化が起こる!

PHP研究所
吉元由美 

価格
1,430円(本体1,300円+税)
発行年月
2010年09月
判型
B6
ISBN
9784569791852

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内容情報
[BOOKデータベースより]

自分のことがどんどん好きになるヒント。

第1章 行動する人に幸せはやってくる(幸せオーラが引き寄せる幸せな自分;他人の幸せを願える余裕がもたらすこと;ポジティブな言葉が幸せを引き寄せる ほか)
第2章 自分を愛することで自分を変えられる(ハートのデトックス1 ジェラシーの種は育てない;ハートのデトックス2 人は人、自分は自分;ちょっとした違和感を見逃さないようにしましょう ほか)
第3章 感性を高めるレッスン(美しい姿勢で歩いてみましょう;勝負のときには少し高いヒールを;テレビをつけない日を作ってみませんか? ほか)

[日販商品データベースより]

「よく鏡を見る」「テレビをつけない日をつくる」…。自分がすでに持っている、心の中の宝石を大切に磨くことが「いい女」への扉を開くことになる。自分のことがどんどん好きになるヒント。

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