１日５分で「いい女」になる４３の方法

今日からできる自分磨きで、みるみる嬉しい変化が起こる！

ＰＨＰ研究所
吉元由美　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2010年09月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784569791852

内容情報

[BOOKデータベースより]

自分のことがどんどん好きになるヒント。

第１章　行動する人に幸せはやってくる（幸せオーラが引き寄せる幸せな自分；他人の幸せを願える余裕がもたらすこと；ポジティブな言葉が幸せを引き寄せる　ほか）
第２章　自分を愛することで自分を変えられる（ハートのデトックス１　ジェラシーの種は育てない；ハートのデトックス２　人は人、自分は自分；ちょっとした違和感を見逃さないようにしましょう　ほか）
第３章　感性を高めるレッスン（美しい姿勢で歩いてみましょう；勝負のときには少し高いヒールを；テレビをつけない日を作ってみませんか？　ほか）

[日販商品データベースより]

「よく鏡を見る」「テレビをつけない日をつくる」…。自分がすでに持っている、心の中の宝石を大切に磨くことが「いい女」への扉を開くことになる。自分のことがどんどん好きになるヒント。