お弁当がすぐできる、便利なおかず

忙しい人の、便利シリーズ　４

ベターホーム出版局 地方・小出版流通センター
ベターホーム協会　

• 価格: 1,320円（本体1,200円＋税）
• 発行年月: 2010年09月
• 判型: Ｂ５
• ISBN: 9784904544129

内容情報

[BOOKデータベースより]

スピード・朝詰めるだけ弁当おかず。ベターホームの先生たちが日々実践している弁当づくりのアイディアや役立つレシピをまとめました。

１０〜１５分で作れるごはん、パン、めんが主役のスピード１品弁当（豚肉のソース焼き弁当；照り焼きチキン弁当；ドライカレー弁当；オムライス弁当；さんま缶の卵とじ弁当　ほか）
朝、すぐに作れるスピード弁当おかず（スピード大きいおかず；お助け加工食品をアレンジ；スピード小さいおかず；卵のおかず；おかず＆カラフルおにぎり　ほか）
作っておくと便利な朝詰めるだけ弁当おかず（大きいおかず；小さいおかず；作りおきおかずをお弁当で持っていくときは；ベースのおかずをまとめて作ってかんたんアレンジ！；作っておくと、便利な万能だれ　ほか）
たまには、ひと手間かけてにぎやかイベント弁当（春のお花見弁当；秋のピクニック弁当；遠足に子どもわくわく弁当；かんたん飾り切りでわくわくおかず；あると便利なお弁当グッズ・ミニ調理器具　ほか）

[日販商品データベースより]

5〜10分で作れるおかずの「スピード弁当」。かんたんな作りおきおかずの

「朝詰めるだけ弁当」。たまにはひと手間かけて「にぎやかイベント弁当」。

毎日のお弁当作りが無理なく続けられる122品。