らくやせ！１分リンパダイエット

１分美脚１分小顔１分腹やせ１分ヒップアップ…ｅｔｃ．

静山社
渡辺佳子　

• 価格: 1,100円（本体1,000円＋税）
• 発行年月: 2010年07月
• 判型: Ａ４
• ISBN: 9784863890374

内容情報

[BOOKデータベースより]

とにかく、すぐに、楽にやせられる。ページを開けばダイエットのスイッチＯＮ。全身どこでもサイズダウンは思いのまま。「らくやせ１分ツボ」「らくやせ１分ストレッチ」だけでも驚きの効果。

１　らくやせ１分下半身やせ（らくやせ１分美脚編―いつまでも美脚でいるために；らくやせ１分足首編―引きしまった足首美人に！；らくやせ１分ふくらはぎ編―むくみや張りはその日のうちに改善　ほか）
２　らくやせ１分上半身やせ（らくやせ１分顔編―あこがれの「小顔」を目指して；らくやせ１分首編―しわやたるみのないすっきりした首筋に；らくやせ１分デコルテ編―女性らしいきれいな胸元に！　ほか）
３　らくやせ１分体質改善＆ビューティーツボ（らくやせ１分イライラ改善―マッサージで身体をゆるめる；らくやせ１分むくみ改善―水分代謝を促進する！；らくやせ１分肩こり改善―首こり、肩こりは肥満への第一歩！　ほか）

[日販商品データベースより]

やせたいならリンパマッサージ。その第一人者が、１分脚やせ、１分ウエストやせ、１分顔やせなど、とにかく、すぐに、楽にやせられるワザを紹介する。全身どこでも思いのままにサイズダウンができる１冊。