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- やせたい人は、温めなさい!
-
食べて燃やすダイエット
- 価格
- 1,320円(本体1,200円+税)
- 発行年月
- 2010年06月
- 判型
- A5
- ISBN
- 9784569778112
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[BOOKデータベースより]
食べ方と食べ物を変えるだけで「冷え」も「脂肪」も消える!ムリなく続いて、リバウンドなし!もっとスリムで美しいボディになれる“燃える体づくり”。
プロローグ “燃える体”を手に入れましょう!
[日販商品データベースより]0 マインドを改革する
1 冷えた体に着火する
2 体の内側から“燃やす”
3 体の外側から“燃やす”
エピローグ 本気で体の内側に目を向ければ、真の「美」と「健康」が手に入る!
体の仕組みにそったダイエット理論をベースに、体の内側からのケア・外側からのケアの方法を具体的に伝授。ムリなく続いて、リバウンドなし。もっとスリムで美しいボディになれる“燃える体づくり”。