- “反省ごはん”でダイエット
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- 価格
- 880円（本体800円＋税）
- 発行年月
- 2010年04月
- 判型
- その他
- ISBN
- 9784146462274
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[日販商品データベースより]
食べすぎた後は、低カロリーの「反省ごはん」で即リセットすれば、無理なく太らない生活習慣が身に付く。丼、めん、主菜、副菜、汁物、冷凍まとめづくりから弁当まで、７０数点の反省ごはんレシピを紹介。