傷ついたあなたへ ２

ＤＶトラウマからの回復ワークブック

梨の木舎
レジリエンス　

• 価格: 1,650円（本体1,500円＋税）
• 発行年月: 2010年04月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784816610035

内容情報

[BOOKデータベースより]

１章　ＤＶ・トラウマをより深く理解する（パワーとコントロール；目に見えないＤＶのつらさ）
２章　Ｂさん（加害者）について（なぜＢさんに焦点をあててこの章を書くのか；Ｂさんの２面性；Ｂさんは変わるのか？；ＰＡ：Ｐａｓｓｉｖｅ‐Ａｇｇｒｅｓｓｉｏｎ）
３章　回復の途中で気をつけておきたいこと（不快な感情と向き合う方法；心の空虚感は一気に埋めずに時間をかけて；私を幸せにする力は私自身の中にある；自分の人生の舵をとる）
４章　自分で自分を大切にする歩み（ＰＴＧ：Ｐｏｓｔ　Ｔｒａｕｍａｔｉｃ　Ｇｒｏｗｔｈ；私が私を大切にする方法）
自分を塙現するためのアートセラピー

[日販商品データベースより]

ＤＶが社会問題となって久しいが、ＤＶは一向になくならない。本書は、ＤＶなどの人間関係で心に傷を受けた人が、ゆっくりと自分の気持ちと向き合い、心の傷のケアをするためのワークブック。一部書き込み式。