血液力をきたえる食べ方

体に効く簡単レシピ２
Ｍａｇａｚｉｎｅ　ｈｏｕｓｅ　ｍｏｏｋ　

マガジンハウス
本多京子　

• 価格: 713円（本体648円＋税）
• 発行年月: 2010年03月
• 判型: その他
• ISBN: 9784838785889

内容情報

[日販商品データベースより]

健康も美容も血液しだい。そして、血液力の源となるのは食事。血液、血管、血流をよくするために、何をどれだけ、どのように食べるかを示し、簡単に実践できるよう、素材ごとのレシピ満載で紹介する。