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価格：1,760円（本体1,600円＋税）
【2024年12月発売】
価格：638円（本体580円＋税）
【2018年04月発売】
価格：2,970円（本体2,700円＋税）
【2023年10月発売】
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[日販商品データベースより]
番組で話題を呼んだ、ガッテン流の「新・冷凍術」を徹底紹介。冷凍するだけで美味しくなるなど、単なる保存にとどまらない秘策を公開。おなじみの食材３３種のお得な活用テクニックと応用レシピを掲載。