毎日が笑顔になる「ひとり老後」の始め方

出会う・学ぶ・楽しむ・元気になる
リュウ・ブックスアステ新書　０８５

経済界
保坂隆　

• 価格: 880円（本体800円＋税）
• 発行年月: 2010年03月
• 判型: 新書
• ISBN: 9784766710854

内容情報

[BOOKデータベースより]

出不精はパワー減退の原因。ひとりだから積極的に外出する。心の中で「友だち」と呼べば、知り合いも友人に変わる。食わず嫌いはしないこと。縁を大事に相手の本質を理解する。年賀状は、「友だち」からの招待状。即連絡で対応する。遊びに誘われたら、興味がなくとも必ず一度は同行する。―喜びは、あなたの「殻」の外にある。

第１章　毎日が笑顔になる「ひとり老後」の始め方―ひとりで過ごす老後のために必要なこと
第２章　「友活」で楽しむ幸せシニアライフ―新しい出会いの探し方・つかみ方
第３章　なぜ、次々と友だちが増えるのか？―相手がよって来る幸せを呼ぶしぐさ
第４章　“ひとり老後”友だちづき合いのタブー―だから、あなたは嫌われる！？
第５章　幸せ元気が大きくなる生き方―相手の心をつかめるシニアになる！
巻末資料　「友だちづくり、学習に役立つ」団体の連絡先

[日販商品データベースより]

喜びは、あなたの「殻」の外にある。「友活」で幸せパワーを見つけ出そう。ひとり老後を味わい深いものにしてくれる友だちとの関わり方を中心に、ひとり老後を充実させる心構えを紹介する。