手ばなすことからはじめるリセット・ノート

思いこみを変えると、明日が変わる

ＰＨＰ研究所
よしのまどか　

• 価格: 1,320円（本体1,200円＋税）
• 発行年月: 2010年02月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784569775951

内容情報

[BOOKデータベースより]

過去にとらわれ、現在にとまどい、未来に迷った心が生まれ変わる！トラブル、コンプレックス、日々の疲れを浄化するヒント。新しい道を開くお守りカードつき。

１　リセットのための現状分析―Ａｎａｌｙｓｉｓ　ｏｆ　Ｃｕｒｒｅｎｔ　Ｓｔａｔｕｓ　ｆｏｒ　Ｒｅｓｅｔ
２　カラダ・リセット―Ｍｅｄｉｔａｔｉｏｎ　＆　Ｂｒｅａｔｈｉｎｇ
３　ココロ・リセット―Ｄｉｓｃｏｖｅｒｙ　ｏｆ　Ｐｏｔｅｎｔｉａｌ
４　メンタル・リセット―Ｃｈａｎｇｅ　Ｙｏｕｒ　Ｍｉｎｄ
５　リセットのメリット―Ｗｈａｔ　ｉｓ　ｔｈｅ　Ｍｅｒｉｔ　ｏｆ　Ｒｅｓｅｔ？
６　リセット＝ゼロからの創造―Ｃｒｅａｔｅ　ｔｈｅ　Ｒｅａｌｉｔｙ

[日販商品データベースより]

過去にとらわれ、現在にとまどい、未来に迷った心が生まれ変わる。トラブル、コンプレックス、日々の疲れをリセットし、浄化するヒントを紹介。本来の自分を取り戻し、豊かな人生を送るための１冊。