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[BOOKデータベースより]
今日も一日、おつかれさま。うまくいかなくても、がんばるあなたはすばらしい。だから、そんな自分を認めて、信じよう。焦るのは、もうやめよう。あきらめも、吹き飛ばそう。ちいさなことから、ひとつずつ。あなたなら、きっとできる。
第１章 よりよい自分になるために（自分を知り、自信をもとう；自分を正しく見る ほか）
[日販商品データベースより]第２章 昨日よりも素敵な一日を迎えるために（目標を立てる；昨日と同じ今日はない ほか）
第３章 逆境をバネにするために（平常心を保つ；発想を変える ほか）
第４章 仕事でもっと輝くために（自分の仕事は世のなかの一部；仕事はムダなくていねいに ほか）
第５章 人とのつながりを大切にするために（人との縁を大事にする；他人も自分と同じもの ほか）
ただ漫然と過ごしていては、今日という日は“ただの１日”。逆境にくじけず、日々成長し、前へ進み続けるために必要なこととは何か。“新たな１日”を手に入れるための考え方・行動のヒントを満載した１冊。