炊飯器ひとつで！たちまちｃｏｏｋｉｎｇ 新装パワーアップ版

河出書房新社
岩崎啓子　

• 価格: 1,100円（本体1,000円＋税）
• 発行年月: 2010年01月
• 判型: Ｂ５
• ISBN: 9784309281971

内容情報

[BOOKデータベースより]

献立１プレートにメインディッシュ、おそうざい、本格スイーツまで。毎日活躍するレシピ９３。

１　おかずとごはんがまとめて作れる栄養バランス満点な献立プレート（トマトピラフと牛じゃがマスタードの洋風プレート；さつまいもごはんとチキンジンジャーの和風御膳　ほか）
２　のせて！混ぜる！だけで本格派ごちそうごはんメニュー（ふんわり卵の鮭ごはん；ホタテとにんじんのバターごはん　ほか）
３　３品、４品のおかずが同時に作れるバラエティおそうざい（和素材のヘルシー洋風おそうざい；煮物、あえ物、スープ入り中華風おそうざい　ほか）
４　煮物や蒸し物もおまかせメインディッシュ＆スープ（丸ごとキャベツのジャンボ肉ボール；鶏手羽元としいたけ、根菜の煮物　ほか）
５　オーブンいらず、手間いらずのヘルシーデザート（カラメルアップルケーキ；チョコレートたっぷり！本格派ブラウニー　ほか）

[日販商品データベースより]

炊飯器の中に仕込み食材を並べ、スイッチを押すだけでたちまち栄養バランス満点献立やおそうざい数品が出来上がり。お米を炊くだけではもったいない、目からウロコの炊飯器活用レシピ集。