はじめての韓方

体も心もスッキリ

コモンズ
金昭亨　林周禧　

• 価格: 1,650円（本体1,500円＋税）
• 発行年月: 2009年11月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784861870620

内容情報

[BOOKデータベースより]

元ミスコリアが実践する体質に合った食べ方とツボの指圧で体も心もキレイに。

１　韓方入門―基礎からわかりやすく教えます（漢方じゃなくて「韓方」？；現代医学と韓方医学との違いって？；韓方医学の基本「陰陽の理論」とは？　ほか）
２　四象体質チェック―自分の体質を知ろう（四象医学とは？四象体質とは？；あなたは何体質？；体質別・体と心の解説＋暮らしのアドバイス　ほか）
３　韓方実践―体も心もスッキリ！（体の症状編；心の症状編）

[日販商品データベースより]

元ミスコリアが実践する韓国の伝統医学・韓方医学で、心も体もきれいになろう。韓方医学の基礎知識から、４つの体質ごとに合う食べ物や、症状別の不快感を取り除くツボの指圧などの韓方実践法を紹介する。