美女ｒｕｎでもっともっとキレイになる

正しく走って、スタイルアップ！　＆美しく

アスペクト
かなつ久美　

• 価格: 1,320円（本体1,200円＋税）
• 発行年月: 2009年12月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784757217218

内容情報

[BOOKデータベースより]

美容道師範代（自称）のかなつ久美が肩甲骨ユルユル体操で３ヶ月６ｋｇダウンの次にさらに美しくなるべくチャレンジしているのがＲＵＮ。ずっとキレイで健康であるために自らが体験した美女ＲＵＮの秘伝をすべて教えます。

１　私たちのフォーム、間違ってる？？？プライベートレッスンへＧＯ！
２　食事は？ＲＵＮ後のケアは？日常ＲＵＮにまつわる疑問、すっきり解消！
３　今もっともアツイ、ＲＵＮスポット　皇居を走ってみよう！
４　美女ＲＵＮ必須アイテム！！かわいいウェアがほし〜い
５　人気の“ＲＵＮ旅”初体験！ＲＵＮ＆温泉で美女になるツアーｉｎ青森
６　ケアもメイクもこれでバッチリ！美女ＲＵＮ的美容道
７　走って！飲んで！その実態は…！？ＲＵＮコンドキドキ潜入調査！！
８　めざせ！走れるおばあちゃん　ずっと元気！ずっとキレイでいるために

[日販商品データベースより]

自称・美容道師範代の著者が、肩甲骨ユルユル体操の次にさらに美しくなるべくチャレンジしているのがＲＵＮ。ずっとキレイで健康であるために、自らが体験した美女ＲＵＮの秘伝を紹介する体当たり実用コミック。